Ma routine du matin étape par étape

par | 2020 | Lifestyle, Organisation et productivité | 4 commentaires

J’ai récemment écrit un article sur 10 choses à faire le matin qui vous a pas mal plu. Je voulais cette fois-ci vous montrer MA routine du matin étape par étape dans le détail.

Je suis une fille du matin. Je me réveille assez tôt car j’adore profiter du lever du soleil. Je me réveille vers 6h30 chaque jour (même le week-end). Ça peut paraître un peu exagéré pour certains de se lever aussi tôt, mais je me réveille naturellement à cette heure là après une bonne nuit de sommeil sans avoir besoin de mettre un réveil. Alors plutôt que de me rendormir, je me lève pour profiter de ma journée.

Les 9 étapes de ma routine du matin

1 – J’ouvre mes volets et j’aère ma chambre

La première chose que je fais dès que je me réveille, c’est d’ouvrir mes volets et aérer ma chambre. C’est une des choses que j’adore faire, peu importe la saison. Une fois que c’est fait, je fais de suite mon lit pour être sûre de ne pas retourner dedans. 😅

2 – Direction la douche + je m’habille

En ce moment dans la période confinement où nous sommes, je m’habille assez confortable car je reste chez moi. Du coup je me douche et m’habille de suite, pour ne pas être tentée de rester en pyjama toute la journée.

3 – Je bois un grand verre d’eau ou de l’eau citronnée

Il est très important de s’hydrater dès le réveil pour remettre le corps en marche. Si ce n’est pas un verre de jus de citron, je bois au moins un verre d’eau. 

4 – Je fais ma routine soin

Ensuite, je fais ma routine soin du visage. En ce moment je teste une nouvelle routine de la marque Typology. Je vous en reparlerai très prochainement ! 

5 – Je lis 20 minutes

Ça fait des années que je lis des livres de développement personnel. Par contre, je ne trouvais jamais le temps de les lire tous les jours. Alors j’ai décidé d’intégrer un moment de lecture développement personnel dès le matin. Je suis ravie d’avoir pris cette habitude car c’est le genre de lecture qui motive pour passer une bonne journée.

6 – Je prends mon petit déjeuner

Ma partie préféré de ma routine du matin : le petit-déjeuner. Je ne pourrais jamais sauter ce repas. Généralement je le prends devant l’ordinateur avec des vidéos Youtube ou en lisant mes mails. 

Côté petit-dej, je varie tous les jours. Je n’aime pas manger tout le temps la même chose car je me lasse assez vite. 

7 – Je fais de l’anglais 10 à 15 minutes

Je suis inscrite sur Babbel, et il faut être honnête avant de l’intégrer à ma routine du matin je ne le faisais jamais régulièrement. Je ne trouvais jamais le temps et j’oubliais. Depuis que je le fais dès le matin, je n’ai plus jamais oublié de le faire et j’ai fait des vrais progrès !

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(Ce n’est pas une collaboration, tous les inscrits ont un lien de parrainage).

8 – Je me maquille un peu

Une fois mon anglais fait, je retourne à la salle de bain. Étant donné que je travaille à la maison, je ne me maquille très légèrement. Plus les années passent, plus je me rends compte que je préfère prendre soin de ma peau plutôt que de me maquiller à outrance comme je le faisais avant. 

9 – Je consulte les tâches que j’ai à faire dans la journée

Enfin, je consulte mon agenda et ma to-do list pour la journée et c’est parti. La journée peut commencer !

Charlotte.

Et vous ? Quelles sont les étapes de votre routine du matin

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4 Commentaires

  1. cecilia_cherieblossom

    Il faudrait que je me remette à l’anglais je perds tout ce que j’ai appris à force de ne pas pratiquer …

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    • Charlotte

      Et oui, c’est le problème de ne pas pratiquer 🙁

      Réponse
  2. Le boudoir d'Amandine

    Coucou !
    Alors la semaine ma routine matinale c’est à l’arrache.
    Mon réveil sonne à 6h, je traîne dans le lit jusqu’à 6h20. Je sors la chienne, je lui donne à manger, donne à manger au chat. Je file à la salle de bain, je me maquille et à 7h10 grand max je dois être partie pour aller travailler.
    Le week-end par contre je prends le temps.
    Bisous

    Réponse
    • Charlotte

      Au moins sortir ta chienne te permet de respirer l’air frais du matin, même si c’est un peu la course 😜

      Réponse

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